Namun, Ustad Zaidul juga menekankan pentingnya waktu konsumsi kopi. Beliau menyarankan untuk tidak mengonsumsi kopi terlalu pagi, terutama saat perut masih kosong.
Hal ini karena kopi mengandung kafein yang bisa merangsang produksi asam lambung, yang jika dikonsumsi saat perut kosong dapat menyebabkan iritasi.
Sebaliknya, minum kopi setelah makan atau di waktu yang tepat lebih disarankan untuk mendapatkan manfaat yang optimal tanpa merusak pencernaan.
Kopi yang dibuat dari biji kopi segar, menurut beliau, memiliki banyak manfaat karena kandungan antioksidan dan nutrisi lainnya tetap terjaga.
Selain itu, kopi yang diseduh dengan air panas juga membantu meningkatkan metabolisme tubuh, yang pada gilirannya bisa membantu menekan rasa lapar dengan lebih efektif.
