VLOOD.ID - Menurut dr. Zaidul Akbar, kelapa tua adalah pilihan alami yang sangat baik untuk mendukung kesehatan jantung, terutama bagi mereka yang memiliki masalah seperti lemak berlebih atau jantung yang kurang kuat.
“Kelapa tua ini adalah obatnya. Anda yang butuh lemak sehat, kelapa tua jawabannya,” jelasnya.
Namun, penggunaannya pun harus dalam jumlah yang tepat. Beliau menyarankan agar konsumsi kelapa tua tidak berlebihan.
Dalam sehari, cukup makan seperempat bagian kelapa tua, dan tidak perlu langsung habis sekaligus. Dengan cara ini, secara perlahan, kondisi jantung akan membaik.
